受験生インフルエンザウイルス対策【マスク・除菌・加湿器】

受験生インフルエンザウイルス対策

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受験生の子供がいると、気になりだすのがインフルエンザウイルスの予防・対策ですね。せっかく一生懸命勉強していたのに、受験間際にインフルエンザにかかってしまっては、出せる実力も出せないで終わってしまいます。

どんなインフルエンザウイルス予防策でも、100％のものはないようですから、インフルエンザにかかってしまったものは仕方ありませんが、できるインフルエンザ予防策を取らずにインフルエンザにかかってっしまったら後悔してしまいます。特にそれが、受験生にとって大切なこの時期であればなおさらです。

マスクは効果があるか？インフルエンザウイルス対策

2018年1月の産経新聞によると、厚生労働省担当者も

マスクをすることは「感染拡大を防ぐのに有効だが、インフルエンザウイルスから自分を守る手段としては推奨していない」としています。

つまり、自分がインフルエンザに感染する予防としてマスクをすることはウイルスを吸い込む危険は低減させるが、防毒マスクのようなものでなければウイルスを完全に防ぐことは難しい上、接触感染は防げないのです。

また、国民生活センターの少し古いレポートでは（H21/11）

「全ての（マスクの）銘柄でウイルス対策をうたっていたが、フィルターの捕集効率が低いものがあった。また、全ての銘柄で隙間からの漏れがありウイルス等の微粒子を完全には遮断できないと考えられるため、消費者にマスクの効果を過信させるおそれがあった」としています。

インフルエンザに感染することを予防するには、マスクはあまり過信しないほうが良いということです。ただし、ひょっとしたら自分がインフルエンザウイルスに感染していて、周りにウイルスをまき散らしてしまうことあるかも知れません。

したがって、電車・バス・塾・予備校といった人ごみの中では、エチケットとしてマスクをした方が良いですね。受験生だけではなく、インフルエンザにかかりたくないのはお互い様ですから。

なお、できるだけウイルスウイルスをまき散らさないように、「プリーツ型マスク」よりは顔とマスクの間の隙間を作らない「立体型マスク」が良いですね。 

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【加湿器】受験生インフルエンザウイルス対策

空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って勉強部屋の湿度を適切に保つことも受験生のインフルエンザ対策として大切なことです。ひとくくりに加湿器と言っても、スチーム式・気化式・超音波式・ハイブリッド式と種類があります。それぞれにメリット・デメリットがありますから、下記の記事も参照ください。

kasikoi.hatenablog.com

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また、親や兄弟がどこかからインフルエンザのウイルスをもらってきていることも考えられますから、自宅のドアノブ、トイレなども除菌することも、受験生がいる家庭では大切です。

受験生インフルエンザウイルス除菌対策におすすめは富士フィルムの【Hydro Ag＋(ハイドロ　エージープラス)】です。我が家でもお世話になりました。インフルエンザなどウイルス対策だけでなく、消臭効果もあるので、ゴミ箱付近にも使ってました。我が家はペットがいないのですが、ペットのトイレの消臭・除菌にも効果があるそうです

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あと、スプレー式ではなくて除菌シートタイプなら、こちらのタイプがいいですね。手軽に、ドアノブやトイレのノブ、トイレットペーパーホルダーの除菌にも使えます。

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【手洗い】受験生インフルエンザウイルス対策

インフルの感染経路には、患者のせきやくしゃみで飛んだウイルスを吸い込むことによる「飛沫（ひまつ）感染」と、ウイルスのついたドアノブなどを触った手で口や鼻に触れることでウイルスを取り込む「接触感染」があります。

実は、インフルエンザウイルスの多くは、手を介して体内に侵入することが多いと言われています。

インフルエンザの流行期＝受験の時期には、ドアノブや電車のつり革など、様々な場所にウイルスがくっついています。そのような場所を触った手で、自分の眼や鼻、口を触ったり、食事をしたりすることで、ウイルスが体内に侵入してくるのです。

したがって、特に受験生は、学校に着いたとき、昼食の前、帰宅時などしっかりと手洗いして除菌することが大切です。

インフルエンザの予防としての手洗いは普通の石鹸で構いません。手の甲、爪、指と指の間、そして手首までしっかり洗い、流水でしっかり洗い流すことが大切です。

また、公共施設のトイレ等にある「ジェット乾燥機」は手についた菌をまき散らしてしまっている可能性があるので、できれば使用しない方が無難です。

以上、受験生インフルエンザウイルス対策　マスク・除菌・加湿器についてまとめてみました。できるだけのインフルエンザ予防対策をして、万全の体調で受験に臨んでもらいたいですね。